Eet jij voldoende gezonde vetten?
Eet jij wel voldoende gezonde vetten, of luister je nog steeds naar die anti-vet-reclames? Wat zie je dat vaak “vetarm” of “0% vet”. Reclame is verleidelijk. Als je iets maar vaak genoeg hoort, ga je er ook nog in geloven. We zijn massaal bang gemaakt voor vetten. Zo zouden vetten veel calorieën bevatten, verantwoordelijk zijn…